**后坐小月子可以吃冷了后加热的木瓜炖牛奶吗？-广州孕育

**后坐小月子可以吃冷了后加热的木瓜炖牛奶，除此之外，可以多吃鸡蛋，鱼类等食物，但不能吃辛辣刺激性食品和喝酒，不仅如此，还需要注意多休息、预防着凉和感冒，多注意增加营养、多吃蔬果，这样才能使身体尽快恢复正常。

**术后，女性容易发生贫血，可以适当多吃富含铁元素的食物，比如动物肝脏、瘦肉、红枣、菠菜等，以预防贫血，促进身体康复，除此之外，吃高蛋白的食物可以促进细胞的生长与修复，例如黑豆、黄豆、豆腐干、花生、开心果、核桃、杏仁、腰果等等。

网友提问

**后吃木瓜炖牛奶好吗？

服务顾问

根据相关了解，**后吃木瓜炖牛奶一般是比较好的，因为木瓜炖牛奶含有多种维生素c及氨基酸和各种膳食纤维，可以起到增强体质，提高免疫力和促进**后身体恢复的作用。

除此之外，患者在**手术后吃木瓜炖牛奶还可以起到补充营养、促进消化，以及美容养颜的功效：

1、补充营养：木瓜牛奶中含有比较丰富的钙元素、蛋白质、维生素、胡萝卜素、蛋白质、糖分等营养物质;

2、促进消化：木瓜中含有比较丰富的膳食纤维，膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效;

3、美容养颜：牛奶具有滋养皮肤、美容养颜的功效。如果存在皮肤暗沉、没有光泽等情况，可以适量饮用木瓜炖牛奶，有利于促进皮肤的新陈代谢，从而达到美容养颜的效果。

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**后吃木瓜炖牛奶有影响吗？

生育顾问

女性患者在**后吃木瓜炖牛奶一般没有太大的影响，但不能一次性吃太多，因为木瓜牛奶中含有大量的蛋白质，如果患者过量饮用，可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等不适症状。此外，对木瓜或牛奶过敏的人群饮用后，可能会引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。