打降调可以吃豆浆花生吗？-广州孕育

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不孕不育症女性做试管婴儿打降调一般是可以吃豆浆花生的，对身体没有影响，但要注意的是，要少吃甜食，辛辣刺激性的食物，饮食要以清淡为主。要多吃含有优质蛋白质或者维生素的新鲜水果和蔬菜，不要盲目服用药物，不仅如此，还要多锻炼身体，提高自身体质和免疫力。

根据相关了解，不孕不育症患者做试管打降调期间要吃富含膳食纤维的蔬菜和水果，比如红薯，萝卜，芹菜，香蕉等，能促进肠胃蠕动，有利于排便，还要保证优质蛋白的摄入，但不能吃有活血作用的食物，比如红枣，桂圆，只是要注意，患者还要学会调节，避免生气、抑郁，因为降调还与情绪有关。

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降调期间喝豆浆有影响吗？

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服务顾问

降调期间喝豆浆一般是没有太大影响的，但要注意的是，需要适量食用，喝太多的话，就会引起一些不良反应，例如尿频、肥胖、腹痛等：

1、尿频：豆浆水分含量较高，正常人每日饮水量建议在2500～3500ml，如果喝豆浆超出以上饮水量，则会增加肾脏负担，容易引起尿频，影响工作和生活;

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2、肥胖：部分豆浆产品为了增加适口度会添加糖类，含糖豆浆的热量较高，如果过量喝会造成热量摄入超标，长期大量喝豆浆会导致发胖;

3、腹痛：豆浆的蛋白质含量较高，适量喝可以较好地补充身体所需营养，过量喝则会造成蛋白质摄入过量，容易引起消化不良，产生腹胀、腹痛等不适症状。

所以建议日常应避免过量饮用豆浆，尤其对于胃肠道敏感人群，应避免一次性过量喝，只是要注意，除了豆浆以外，还有一些降调期间饮食禁忌需要注意，否则也可能会导致患者出现不良症状。

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网友提问

降调期间喝豆浆有什么好处？

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生育顾问

降调期间喝豆浆一般是比较好的，不仅可以补充雌激素，同时还能促进卵泡的发育，另外，豆浆中含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质，有助于调节激素水平，从而起到调理子宫内膜的作用。此外，豆浆还含有较多的膳食纤维，有助于调节血糖水平，以及调节肠胃功能，促进消化，避免发生炎症等问题。