男性在做试管过程中起到什么作用？-广州孕育

说到生孩子，在一些聊天的群里，总会有的人觉得做女性真的太难了，但是生孩子这一件事就对很多女性是非常辛苦的。还有一些不孕不育的女性在做试管，也会觉得非常不公平，生孩子，男性只需要提供精子，其余的都是女性来承担。

自然怀孕后，女性需要孕育肚子里的孩子，度过辛苦的十个月后，还要喂母乳等。做试管婴儿，女性也是主要参与者，促排、取卵、移植，每一个步骤都需要参与，一点都不能马虎，否则就会影响到试管的成功率，移植不成功还要重新再走一遍流程。这真的是非常折磨人啊。

而男性参与试管流程就只有一个，那就是取精。不少女性一想，多简单啊，不就是常规操作吗？对于大多数男性来说，这也确实是这样的。但其实男性在试管过程中起的作用还是挺大的。

大家都知道，无论是自然怀孕还是试管婴儿，男性都是不能缺少的，准确来说南京鼓楼医院试管婴儿费用大，是不能缺少精子。精子的好坏也决定着胚胎的质量。

因此在做试管的过程中，男性不仅仅是简单地取个精子就好了，而是要更加谨慎地照顾好女性，承担起一个男人的责任。

在取精之前，男性朋友也是要注意一下的。不能只是女性备孕啊，男性也是非常需要的。

首先是三戒，戒烟戒酒戒熬夜。烟酒几乎是男性必备，熬夜也是很多人的一个活动。但其实，最伤精子的就时这三样。过度地饮酒抽烟，会导致精子活力变差，导致精子畸形率变高。

然后是尽量不要长时间待在高温环境下。精子的存活环境温度会比人类正常体温低。如果长期处于高温环境下，会损害到精子，甚至是会杀精。

注意饮食和运动。微量元素对男性也有很大帮助，比如说锌硒元素，对精子生成和成熟都有效果。男性可以吃一些富含锌硒的食物，来提高精子质量。

多吃水果，水果中含有大量的番茄红素，而番茄红素可以增加和提高精子的数量和质量。另外，一些蔬菜、水果中的维生素c能激活精子，使精子再度充满活力。比南京鼓楼医院试管婴儿费用大如奇异果、橙子、橘子、椰菜、芦笋等。

补充叶酸。叶酸并不是只有女性备孕才需要吃，男性备孕也一样需要补充的，尤其是在做试管婴儿之前，男性应该补充叶酸来帮孕育育优质宝宝。 南京鼓楼医院试管婴儿费用大

男方取精前需禁欲3-7天;同时还需注意个人卫生，取精日前夜，应清洁生殖器及周边部位。取精时清洁双手及生殖器，避免污染精液。

还有一个比较重要的是，要照顾好自己的老婆，尽量陪着一起做试管，这样才能给她更多的安全感。还有就要注意自己老婆的心情，适时地开解。尽量帮助她，保持乐观地心情。