哈萨克斯坦试管婴儿移植后一日三餐怎么吃?-广州孕育

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　试管婴儿移植后，我们就可以安心等待好孕的到来。但是，也不能放松警惕。老话说：病从口入。很多时候就是因为饮食的不注意就会引发一连串的不良反应。所以，在移植后的饮食怎么吃也是一门学问，这也需要各位准妈们认真对待。接下来贝安晓晓就说说移植后的一日三餐到底该怎么吃才是最有帮助的。

 

　一天吃更多的饭，但每次少吃

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　移植后由于患者安静好动，吃得比较仔细，感觉焦虑，睡眠不好，感觉饱，所以要少吃多餐32岁试管取了2个卵泡，保证足够的营养摄入，让自己吃得舒服。

　高蛋白膳食

　卵巢过度刺激是由于卵巢对促排卵药物反应过度引起的。这些患者起初有食欲差、腹胀等不适，应给予高蛋白、易消化的饮食，少量进食，适量摄入盐。

　选择易消化的饮食

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　由于准妈妈在移植后的运动量比移植前大大减少，尤其是移植后的前几天，往往会长期卧床休息，可能会导致食欲下降，消化不良，甚至便秘。所以要选择容易消化的饮食，比中信湘雅三代试管找哪个医生如粥、汤等流食。我们可以在粥里加入肉末、青菜、红薯，改善营养和口感。我们可以选择汤里脂肪含量少的骨头。

　避免便秘

　移植后使用的黄体酮类药物除了减少运动外，还会对胃肠蠕动有一定的抑制作用，所以部分移植后的准妈妈可能比平时更容易便秘。这时，一些粗纤维食物，如山药、莲藕、芹菜等。，应该每天都吃。新鲜水果，如苹果、猕猴桃、柚子等。，可以帮助消化和补充多种维生素、柚子等。另外，在饮食上，也要减少容易引起便秘的食物摄入，比如少吃辛辣油腻的东西，烹饪时尽量不要放一些茴香、辣椒、胡椒等辛辣的调料。每天起床刷牙后喝一杯温水也是一个好习惯。

　　避免腹泻

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　除了便秘，腹泻也会影响准妈妈和宝宝。饮食上要加强卫生，尽量避免生冷食物，如螃蟹、马齿苋和一些未煮熟的肉。到了夏天，准妈妈们也要注意食物是否变质，避免吃过期、破损的东西，因为细菌入侵会导致严重腹泻。

　不要吃会引起过敏的食物

　有过敏体质或对某些物质过敏的人应注意远离过敏原，避免吃容易引起过敏的食物。

　　南方健康小贴士：移植后的饮食还是偏向清淡点东莞什么医院做试管好，同时要注意什么食物要少吃，什么食物要多吃，饮食吃得好吃的对对于胚胎着床也是有帮助的。另外，移植后记得放松心情，不要过分紧张。

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