想搭“好孕直通车”，营养剂能帮忙。-广州孕育

做试管的亲身经历-营养

　现代的人健康状态普遍处在亚健康，多数人在面对生育时都是困难重重，这也是其工作或者不良习惯等原因导致的。对于正在备孕的家庭而言，想要快速好孕，身体调节是必不可少的。让身体的精卵质量得到提升，让“土地”环境变好，自然好孕的概率就很大。对于想要快速怀孕的家庭，营养补充也是至关重要的。南方健康就带大家了解怎么补充吧。

 

　不同营养素补充剂的作用及适用人群

做试管的亲身经历-帮忙

　1.蛋白粉

　乳清蛋白粉是一种营养价值较高的优质蛋白，在维持机体肠道、肌肉组织的健康和补充体内的谷胱甘肽数量、抗氧化等方面有重要作用。进周期促排卵期间，若因存在肥胖、消瘦、动物性食物摄入不足等无法通过合理饮食实现高蛋白膳食时，可通过营养门诊进行饮食评估后补充乳清蛋白粉或营养粉，以达到高蛋白饮食，满足特殊治疗阶段的营养需求，如取卵前后、卵巢过渡刺激综合征、低蛋白血症等。

　2.DHEA

　DHEA是野山药提取物，即外源性天然弱雄激素。DHEA是人体血循环中含量最为丰富的甾体物质, 主要在肾上腺网状带合成, 它们是雄激素前体，不会激活雄激素受体，但做试管的亲身经历在外周组织主要转化活性雄激素如睾酮(T)和雌二醇(E2)。

做试管的亲身经历-直通车

　DHEA适用人群及使用方法：适用于卵巢低反应的人群，建议补充DHEA至少在IVF之前6周。

　3.辅酶Q10

　辅酶Q10是有效的抗氧化剂，已被证实可阻止脂质及蛋白质的过氧化，清除体内和细胞的自由基。

　辅酶Q10适用人群：高龄(年龄≥35岁)、胚胎质差、卵巢低反应、少(弱、畸)精子症

做试管的亲身经历-通车

　4.番茄红素

　番茄红素属于类胡萝卜素的一种，具有很强的抗氧化剂，主要存在于番茄及其制品、西瓜、葡萄柚、木瓜、石榴、秋橄榄等食物中。

　番茄红素适用人群：高龄(年龄≥35岁)、胚胎质差、卵巢低反应、少(弱、畸)精子症

　5.复合肌醇片

做试管的亲身经历-血循环

　具有改善卵泡、卵母细胞和胚胎质量，提高妊娠率、恢复PCOS患者月经，降低总睾酮水平、改善血糖胰岛素等作用。

　复合肌醇片适用人群：PCOS患者;二甲双胍不耐受者或肝肾功能异常的血糖/胰岛素异常者;妊娠糖尿病高危人群。

　6.益生菌和膳食纤维

　益生菌和膳食纤维可以调节肠道菌群。膳食纤维在肠道益生菌的作用下发酵产生的短链脂肪酸有着广泛的健康作用。尤其对有慢性炎症或代谢及免疫方面有问题的病人有益。

做试管的亲身经历-化合物

　7.DHA

　是胎儿大脑神经系统发育所需的一种ω-3脂肪酸;之所以被誉为“脑黄金”，其对宝宝的大脑和视神经发育有着非常重要的作用;

　8.褪黑素

　褪黑素有抗氧化作用，可增加获卵数、成熟的卵母细胞和优质胚胎数量，提高临床妊娠率。

做试管的亲身经历-卵泡

　9.代餐食品

　代餐食品含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、人体必需的微量营养素及膳食纤维。《中国超重/肥胖不孕不育患者体质量管理路径与流程专家共识》指出，女性肥胖不仅影响自然受孕，也影响辅助生殖的成功率，增加自然**及孕期并发症的风险。而孕前减重可增加可移植胚胎数，提高妊娠率，降低**率。饮食的供给可采用限能量代餐方式，提高患者的依从性。

　　南方健康小贴士：在选择营养剂补充最好是在医生或者专业人员的试管511是几级胚胎指导下进行，每个人的身体状态和所需的营养不同，乱补的效果可能适得其反。另外，好孕是跟多方面因素有关系的，营养剂只能是提高一点成功率但是其余方面也不能忽视。

 试管511是几级胚胎

做试管的亲身经历-而言